Das eigene Sinnerleben im Alltag und in der Beratungstätigkeit stärken
Anmeldung möglich
Was macht das gute Leben aus? Wie können wir unser eigenes Wohlbefinden im Alltag unterstützen? Welche Rolle spielt das Sinnerleben für unsere psychische Gesundheit? Mit diesen und weiteren Fragen rund um das gute und erfüllte Leben beschäftigt sich die Positive Psychologie. Sie bietet wissenschaftliche Erkenntnisse und viele praktische Aktivitäten an.
Gibt es einen Unterschied zwischen dem Sinn im Leben und dem Sinn des Lebens? Wo erlebt man Sinnhaftigkeit? Welche Möglichkeiten gibt es, die Sinnhaftigkeit vermehrt zu erleben? Diese und weitere Fragen stehen im Fokus dieser kurzen interaktiven Online-Veranstaltung. Ausserdem werden mögliche Anwendungen in der eigenen Beratungspraxis diskutiert.
- Inhalt
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- Wohlbefinden und dessen Bestandteile
- Sinnhaftigkeit im Leben und bei der Arbeit
- Möglichkeiten, das Sinnerleben zu reflektieren und zu stärken
- Ziele
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- Aneignung des Wissens zum menschlichen Erleben
- Kennenlernen von evidenzbasierten Methoden zur Steigerung des Sinnerlebens und des Wohlbefindens
- Reflexion zu Möglichkeiten der Anwendung in der Beratungspraxis
- Ausarbeitung des eigenen Werkzeugkoffers der positiven Interventionen
- Arbeitsform
- Inputreferat, Gruppenübungen, Erfahrungsaustausch, kritische persönliche Reflexion
- Zielpublikum
- Berufs-, Studien- und Laufbahnberatende
- Grösse
- 15 bis 20 Personen
- Leitung
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Dr. Valentina Vylobkova, Studiengangsleiterin CAS Positive Psychologie der Universität Zürich
- Hinweis für Teilnehmende
- Dauer des Webinars: 1h30 bis ca. 2h00
- Preis
- CHF 50.-
- Datum
- 04. April 2025, 11:30 bis ca. 13:00
- Kursort
- Online
- Kurs-Nr
- S2590B