Le bonheur et la science ou la science du bonheur
La recherche du bonheur s’est développée et intensifiée durant ces dernières dizaines d’années. Elle occupe une place de choix dans les rayonnages des librairies où le développement personnel attire de plus en plus d’individus. Trouver le bonheur est devenu une préoccupation primordiale de notre époque. Le critère du bonheur semble également être de plus en plus important dans le choix d’une carrière. Pourtant, si chacun a une vague idée sur la question, peu de personnes paraissent connaître les éléments permettant de vivre une vie heureuse.
Ce webinaire a pour but d’explorer ce que la science et la recherche ont à dire sur ce sujet. Ce concept nébuleux a donné lieu à des résultats de recherches de nombreux courants différents. L’objectif de cette formation est d’obtenir des informations pertinentes afin de mieux accompagner les consultant-e-s dans leurs choix de carrière, dans leur épanouissement au travail et, qui sait, être un peu plus heureux au quotidien.
- Ziele
-
- Apprendre le fonctionnement des processus alimentant le sentiment de bonheur dans le cerveau
- Identifier les leurres du bonheur, ces illusions qui sont poursuivies sans délivrer leurs promesses
- Repérer les biais cognitifs qui occultent le bonheur et savoir les désamorcer
- Découvrir les éléments qui rendent véritablement heureux dans le quotidien et dans la sphère professionnelle
- Comprendre les avantages du bonheur pour soi, son entourage et son employeur
- Arbeitsform
- Apports théoriques, échanges en petits groupes, sondages online (Mentimeter), techniques hédoniques à tester dans son quotidien
- Zielpublikum
- Psychologues conseiller-ère-s en orientation et spécialistes en information (documentalistes et rédacteur-trice-s)
- Grösse
- 20 personnes
- Leitung
-
Michaël Emery, psychologue conseiller en orientation, OFPC Genève
- Hinweis für Teilnehmende
- Un dossier contenant plusieurs exercices sera envoyé avant la formation et pourra être rempli pour améliorer l’immersion et l’intégration de la matière
- Preis
- CHF 40.-
- Datum
- 23 avril 2024 - 14h00 à 16h00
- Kursort
- Online
- Kurs-Nr
- 2406A