Was macht das gute Leben aus? Glück und Wohlbefinden als Ressourcen in der Beratungstätigkeit

Anmeldung möglich

In diesem Webinar setzen wir uns mit zentralen Fragen rund um ein erfülltes Leben auseinander. Wie kann das gute Leben beschrieben werden? Welche Aspekte gehören zu einem erfüllten Leben dazu? Wie kann man diese Aspekte in eigenem Leben fördern?
Gemeinsam beleuchten wir verschiedene wissenschaftliche Ansätze zu Glück und Wohlbefinden und diskutieren deren Bedeutung für die Beratungspraxis. Dabei wird auch der Blick auf kulturelle Unterschiede gelenkt, die unsere Wahrnehmung und Definition von Glück und Wohlbefinden prägen.
Neben theoretischen Grundlagen lernen die Teilnehmenden konkrete evidenzbasierte Aktivitäten kennen, die gezielt das Wohlbefinden fördern können. Durch praktische Impulse erhalten Beratende Anregungen, eigene Ressourcen zu stärken und Klientinnen/Klienten wirksam zu begleiten. Das interaktive Webinar bietet Raum für Reflexion, Austausch und Inspiration. Ziel ist es, Wohlbefinden als zentrale Ressource für persönliches Wachstum und die eigene Beratungstätigkeit nutzbar zu machen.

Inhalt

• Wohlbefinden aus der Sicht der verschiedenen Disziplinen
• Kulturelle Unterschiede in Bezug auf das Wohlbefinden
• Aktivitäten zur Steigerung des Wohlbefindens

Ziele

• Aneignung und Vertiefung von Wissen über das menschliche Erleben und Wohlbefinden
• Kennenlernen diverser evidenzbasierter Methoden zur Steigerung des Wohlbefindens
• Reflexion über Möglichkeiten der Anwendung in der Beratungspraxis

Arbeitsform

Theoretische Inputs, Gruppenübungen und -Diskussionen, Erfahrungsaustausch, Reflexion

Zielpublikum

Berufs-, Studien- und Laufbahnberatende

Handlungskompetenzen

A: Beratung / C: Bildung / G: Professionsverständnis

Anlasstyp

Online-Kurzformate

Grösse

15 bis 20 Personen

Leitung

Dr. Valentina Vylobkova, Studiengangsleiterin CAS in Positiver Psychologie an der Universität Zürich

Hinweis für Teilnehmende

Das Webinar dauert rund 120 Minuten.

Preis

CHF 60.-

Datum

22. April 2026, 15.30 bis 17.30

Kursort

Online

Kurs-Nr

S2691A